“AN” – Nefes & Farkındalık Günü Çeşme

Hayatının Sorumluluğunu Almaya Hazır mısın?
Hayat bazen ağır gelebilir.
Bazen insanlar, bazen şartlar, bazen geçmiş…
Ve çoğu zaman fark etmeden şunu söyleriz:
“Böyle oldu çünkü…”
“Benim elimde değildi…”
“Onlar yüzünden…”
Ama ya mesele bu değilse?
Ya kimse gelip seni kurtarmayacaksa…
Ve bu, kötü bir haber değilse?
Belki de bu, hayatındaki en büyük özgürlük.

Bu etkinlikte, hayatına dışardan bakmayı bırakıp
kendi alanına dönmeye başlıyoruz.

Suçlamak yerine görmeye,
kaçmak yerine hissetmeye,
ertelemek yerine küçük de olsa bir adım atmaya…

🌬️Bu etkinlikte seni neler bekliyor?
•Doğal Nefes Seansı
Bedeninde birikenleri çözmek, duygularla temas etmek ve iç alanını genişletmek için
•Farkındalık Oyunları
Zihni aşarak bilinçdışına dokunan, seni kendinle karşılaştıran deneyimsel çalışmalar
•Psikoloji Temelli Seminerler
•Deneyim Alanı
Sadece dinlemek değil, hissetmek, fark etmek ve içinden geçenle temas etmek

Bu etkinlik kimin için?
•Sürekli aynı yerde sıkıştığını hissedenler
•Hayatında bir şeylerin değişmesini isteyen ama nereden başlayacağını bilemeyenler
•Kendine daha dürüst bakmaya hazır olanlar
•Sorumluluğu almak isteyen ama nasıl olacağını bilmeyenler

Bu bir nefes seansı değil sadece.
Bu bir yüzleşme alanı.
Ama sert değil… gerçek.
Bu bir değişim başlangıcı.
Ama zorlayarak değil… fark ederek.

Son olarak
Kimse gelip hayatını değiştirmeyecek.
Ama bu demek oluyor ki…
Hayatını değiştirebilecek kişi sensin.

Eğer hazırsan,
sen de bu deneyim alanında yerini al.

*Önemli bir sağlık sorununuz varsa, kayıt oluşturmadan önce bizimle iletişime geçmenizi rica ederiz.

Sağlık Durumu Hakkında Önemli Not:

• Bipolar bozukluk, psikotik rahatsızlıklar veya bu rahatsızlıklara dair şüphe bulunan bireylerin katılması önerilmez.
• Psikiyatrik ilaç kullanan bireylerin seans öncesi doktorlarına danışıp bize bilgi vermesi gerekmektedir.
• Hamilelik, hamilelik şüphesi veya yeni doğum sonrası durumlarında mutlaka doktor onayı alınmalıdır.
• Alkol veya madde etkisi altında olan bireyler nefes seansına katılamaz.

Amacımız, herkes için güvenli ve destekleyici bir alan oluşturmaktır.
Bu nedenle, katılım öncesinde ihtiyaç duyduğunuz her konuda bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Eğitmenlerimiz

Deniz Dirin

Klinik Psikolog ve Nefes Koçu

Nasim Hosseinvand Jahed

Nefes Koçu ve Feng Shui Uzmanı

Mohsen Bohloli

Nefes Koçu