Klinik Psikolog ve nefes koçu olarak sadece terapi seansları veya sadece doğal nefes seansları alma seçeneğiniz olduğu gibi hem terapi hem doğal nefes seanslarını bir arada alma seçeneğiniz (bir hafta terapi seansı, bir hafta doğal nefes seansı) de bulunmaktadır. Görüşmelerimiz haftada bir olmakla birlikte terapi seansı 50dk, doğal nefes seansının süresi ise değişkenlik gösterebilmektedir. Nefes seanslarında nefes yapılan süre yaklaşık 40dkdır. Ancak öncesinde değerlendirme yapılan ve niyet belirlenen bir süreç olduğundan en az bir buçuk saat ayırmanızı öneririm. Eğer doğal nefes seansı için ilk seansınızı alıyor iseniz nefesin ne olduğunu açıkladığımdan ve sizin sorularınız olabileceğinden en azından iki saat ayırmanızı öneririm.