BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Nefesle Psikoloji - ECPv6.11.2.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Nefesle Psikoloji
X-ORIGINAL-URL:https://nefeslepsikoloji.com
X-WR-CALDESC:Nefesle Psikoloji için etkinlikler
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20260101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260627T130000
DTEND;TZID=UTC:20260627T160000
DTSTAMP:20260419T163439
CREATED:20260417T195707Z
LAST-MODIFIED:20260417T195707Z
UID:25498-1782565200-1782576000@nefeslepsikoloji.com
SUMMARY:Çeşme - Doğal Nefes Grup Seansı4
DESCRIPTION:Hep birlikte nefes almak için bu kez Çeşme’nin kalbinde buluşuyoruz.\nBir olmanın gücünü\, yaz sezonu boyunca burada birlikte deneyimleyeceğiz.\nAçık ve kapalı grup nefes seanslarında sen de bize katıl. \nDoğal nefes\, üç aşamada etki gösterir:\n1)fiziksel 2)duygusal ve zihinsel 3)ruhsal. \nNefes yalnızca akciğerleri değil;\nbedeni\, kalbi\, zihni ve ruhu birlikte harekete geçirir. \nDaha fazla oksijenle birlikte\nbeden gevşer\,\nduygular görünür olur\,\nzihin yumuşar\nve içimizde saklı olan özgür alan açığa çıkar. \nDoğal nefes\, diyaframın etkin kullanımını destekleyerek bedene daha fazla oksijen ulaşmasını sağlar. Bu da daha sakin\, huzurlu ve dengede hissetmeye yardımcı olur.\nStresle başa çıkmayı kolaylaştırırken; öfke kontrolü\, kaygıyı düzenleme ve duygusal yükleri fark etme süreçlerinde de destek sunar.\nAynı zamanda daha canlı\, daha enerjik ve daha bağlantıda hissetmeyi mümkün kılar. \nEtkinlik Akışı\n– Nefesin ne olduğu ve etkileri üzerine seminer\n– Niyet belirleme çalışması\n– Grup nefes seansı\n– Seans sonrası paylaşım ve atıştırmalıklar\nEtkinlik süresi yaklaşık 3 saattir. \n*Önemli bir sağlık sorununuz varsa\, kayıt oluşturmadan önce bizimle iletişime geçmenizi rica ederiz. \nSağlık Durumu Hakkında Önemli Not: \n\nBipolar bozukluk\, psikotik rahatsızlıklar veya bu rahatsızlıklara dair şüphe bulunan bireylerin katılması önerilmez.\nPsikiyatrik ilaç kullanan bireylerin seans öncesi doktorlarına danışıp bize bilgi vermesi gerekmektedir.\nHamilelik\, hamilelik şüphesi veya yeni doğum sonrası durumlarında mutlaka doktor onayı alınmalıdır.\nAlkol veya madde etkisi altında olan bireyler nefes seansına katılamaz.\n\n  \nEğitmenlerimiz\n\n\nDeniz Dirin \nKlinik Psikolog ve Nefes Koçu\n\n\nNasim Hosseinvand Jahed \nNefes Koçu ve Feng Shui Uzmanı\n\n\nMohsen Bohloli \nNefes Koçu
URL:https://nefeslepsikoloji.com/etkinlik/cesme-dogal-nefes-grup-seansi4/
LOCATION:Çeşme\, Çeşme\, İzmir\, 35930\, Turkey
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nefeslepsikoloji.com/wp-content/uploads/2026/04/29-Kasim-Dogal-Nefe-Grup-Seansi_-1080x1350-3.png
ORGANIZER;CN="Deniz Dirin":MAILTO:info@nefeslepsikoloji.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260703T130000
DTEND;TZID=UTC:20260703T160000
DTSTAMP:20260419T163439
CREATED:20260417T200052Z
LAST-MODIFIED:20260417T200146Z
UID:25503-1783083600-1783094400@nefeslepsikoloji.com
SUMMARY:Çeşme - Doğal Nefes Grup Seansı5
DESCRIPTION:Hep birlikte nefes almak için bu kez Çeşme’nin kalbinde buluşuyoruz.\nBir olmanın gücünü\, yaz sezonu boyunca burada birlikte deneyimleyeceğiz.\nAçık ve kapalı grup nefes seanslarında sen de bize katıl. \nDoğal nefes\, üç aşamada etki gösterir:\n1)fiziksel 2)duygusal ve zihinsel 3)ruhsal. \nNefes yalnızca akciğerleri değil;\nbedeni\, kalbi\, zihni ve ruhu birlikte harekete geçirir. \nDaha fazla oksijenle birlikte\nbeden gevşer\,\nduygular görünür olur\,\nzihin yumuşar\nve içimizde saklı olan özgür alan açığa çıkar. \nDoğal nefes\, diyaframın etkin kullanımını destekleyerek bedene daha fazla oksijen ulaşmasını sağlar. Bu da daha sakin\, huzurlu ve dengede hissetmeye yardımcı olur.\nStresle başa çıkmayı kolaylaştırırken; öfke kontrolü\, kaygıyı düzenleme ve duygusal yükleri fark etme süreçlerinde de destek sunar.\nAynı zamanda daha canlı\, daha enerjik ve daha bağlantıda hissetmeyi mümkün kılar. \nEtkinlik Akışı\n– Nefesin ne olduğu ve etkileri üzerine seminer\n– Niyet belirleme çalışması\n– Grup nefes seansı\n– Seans sonrası paylaşım ve atıştırmalıklar\nEtkinlik süresi yaklaşık 3 saattir. \n*Önemli bir sağlık sorununuz varsa\, kayıt oluşturmadan önce bizimle iletişime geçmenizi rica ederiz. \nSağlık Durumu Hakkında Önemli Not: \n\nBipolar bozukluk\, psikotik rahatsızlıklar veya bu rahatsızlıklara dair şüphe bulunan bireylerin katılması önerilmez.\nPsikiyatrik ilaç kullanan bireylerin seans öncesi doktorlarına danışıp bize bilgi vermesi gerekmektedir.\nHamilelik\, hamilelik şüphesi veya yeni doğum sonrası durumlarında mutlaka doktor onayı alınmalıdır.\nAlkol veya madde etkisi altında olan bireyler nefes seansına katılamaz.\n\n  \nEğitmenlerimiz\n\n\nDeniz Dirin \nKlinik Psikolog ve Nefes Koçu\n\n\nNasim Hosseinvand Jahed \nNefes Koçu ve Feng Shui Uzmanı\n\n\nMohsen Bohloli \nNefes Koçu
URL:https://nefeslepsikoloji.com/etkinlik/cesme-dogal-nefes-grup-seansi5/
LOCATION:Çeşme\, Çeşme\, İzmir\, 35930\, Turkey
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nefeslepsikoloji.com/wp-content/uploads/2026/04/29-Kasim-Dogal-Nefe-Grup-Seansi_-1080x1350-4.png
ORGANIZER;CN="Deniz Dirin":MAILTO:info@nefeslepsikoloji.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260711T100000
DTEND;TZID=UTC:20260711T183000
DTSTAMP:20260419T163439
CREATED:20260417T203359Z
LAST-MODIFIED:20260417T203359Z
UID:25521-1783764000-1783794600@nefeslepsikoloji.com
SUMMARY:“AN” – Nefes & Farkındalık Günü Çeşme
DESCRIPTION:Hayatının Sorumluluğunu Almaya Hazır mısın?\nHayat bazen ağır gelebilir.\nBazen insanlar\, bazen şartlar\, bazen geçmiş…\nVe çoğu zaman fark etmeden şunu söyleriz:\n“Böyle oldu çünkü…”\n“Benim elimde değildi…”\n“Onlar yüzünden…”\nAma ya mesele bu değilse?\nYa kimse gelip seni kurtarmayacaksa…\nVe bu\, kötü bir haber değilse?\nBelki de bu\, hayatındaki en büyük özgürlük. \nBu etkinlikte\, hayatına dışardan bakmayı bırakıp\nkendi alanına dönmeye başlıyoruz. \nSuçlamak yerine görmeye\,\nkaçmak yerine hissetmeye\,\nertelemek yerine küçük de olsa bir adım atmaya… \n🌬️Bu etkinlikte seni neler bekliyor?\n•Doğal Nefes Seansı\nBedeninde birikenleri çözmek\, duygularla temas etmek ve iç alanını genişletmek için\n•Farkındalık Oyunları\nZihni aşarak bilinçdışına dokunan\, seni kendinle karşılaştıran deneyimsel çalışmalar\n•Psikoloji Temelli Seminerler\n•Deneyim Alanı\nSadece dinlemek değil\, hissetmek\, fark etmek ve içinden geçenle temas etmek \nBu etkinlik kimin için?\n•Sürekli aynı yerde sıkıştığını hissedenler\n•Hayatında bir şeylerin değişmesini isteyen ama nereden başlayacağını bilemeyenler\n•Kendine daha dürüst bakmaya hazır olanlar\n•Sorumluluğu almak isteyen ama nasıl olacağını bilmeyenler \nBu bir nefes seansı değil sadece.\nBu bir yüzleşme alanı.\nAma sert değil… gerçek.\nBu bir değişim başlangıcı.\nAma zorlayarak değil… fark ederek. \nSon olarak\nKimse gelip hayatını değiştirmeyecek.\nAma bu demek oluyor ki…\nHayatını değiştirebilecek kişi sensin. \nEğer hazırsan\,\nsen de bu deneyim alanında yerini al. \n*Önemli bir sağlık sorununuz varsa\, kayıt oluşturmadan önce bizimle iletişime geçmenizi rica ederiz. \nSağlık Durumu Hakkında Önemli Not: \n\nBipolar bozukluk\, psikotik rahatsızlıklar veya bu rahatsızlıklara dair şüphe bulunan bireylerin katılması önerilmez.\nPsikiyatrik ilaç kullanan bireylerin seans öncesi doktorlarına danışıp bize bilgi vermesi gerekmektedir.\nHamilelik\, hamilelik şüphesi veya yeni doğum sonrası durumlarında mutlaka doktor onayı alınmalıdır.\nAlkol veya madde etkisi altında olan bireyler nefes seansına katılamaz.\n\nAmacımız\, herkes için güvenli ve destekleyici bir alan oluşturmaktır.\nBu nedenle\, katılım öncesinde ihtiyaç duyduğunuz her konuda bizimle iletişime geçebilirsiniz. \nEğitmenlerimiz\n\n\nDeniz Dirin \nKlinik Psikolog ve Nefes Koçu\n\n\nNasim Hosseinvand Jahed \nNefes Koçu ve Feng Shui Uzmanı\n\n\nMohsen Bohloli \nNefes Koçu
URL:https://nefeslepsikoloji.com/etkinlik/an-nefes-farkindalik-gunu-cesme/
LOCATION:Çeşme\, Çeşme\, İzmir\, 35930\, Turkey
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nefeslepsikoloji.com/wp-content/uploads/2026/04/29-Kasim-Dogal-Nefe-Grup-Seansi_-1080x1350-6.png
ORGANIZER;CN="Deniz Dirin":MAILTO:info@nefeslepsikoloji.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260717T130000
DTEND;TZID=UTC:20260717T160000
DTSTAMP:20260419T163439
CREATED:20260417T200558Z
LAST-MODIFIED:20260417T200558Z
UID:25508-1784293200-1784304000@nefeslepsikoloji.com
SUMMARY:Çeşme - Doğal Nefes Grup Seansı6
DESCRIPTION:Hep birlikte nefes almak için bu kez Çeşme’nin kalbinde buluşuyoruz.\nBir olmanın gücünü\, yaz sezonu boyunca burada birlikte deneyimleyeceğiz.\nAçık ve kapalı grup nefes seanslarında sen de bize katıl. \nDoğal nefes\, üç aşamada etki gösterir:\n1)fiziksel 2)duygusal ve zihinsel 3)ruhsal. \nNefes yalnızca akciğerleri değil;\nbedeni\, kalbi\, zihni ve ruhu birlikte harekete geçirir. \nDaha fazla oksijenle birlikte\nbeden gevşer\,\nduygular görünür olur\,\nzihin yumuşar\nve içimizde saklı olan özgür alan açığa çıkar. \nDoğal nefes\, diyaframın etkin kullanımını destekleyerek bedene daha fazla oksijen ulaşmasını sağlar. Bu da daha sakin\, huzurlu ve dengede hissetmeye yardımcı olur.\nStresle başa çıkmayı kolaylaştırırken; öfke kontrolü\, kaygıyı düzenleme ve duygusal yükleri fark etme süreçlerinde de destek sunar.\nAynı zamanda daha canlı\, daha enerjik ve daha bağlantıda hissetmeyi mümkün kılar. \nEtkinlik Akışı\n– Nefesin ne olduğu ve etkileri üzerine seminer\n– Niyet belirleme çalışması\n– Grup nefes seansı\n– Seans sonrası paylaşım ve atıştırmalıklar\nEtkinlik süresi yaklaşık 3 saattir. \n*Önemli bir sağlık sorununuz varsa\, kayıt oluşturmadan önce bizimle iletişime geçmenizi rica ederiz. \nSağlık Durumu Hakkında Önemli Not: \n\nBipolar bozukluk\, psikotik rahatsızlıklar veya bu rahatsızlıklara dair şüphe bulunan bireylerin katılması önerilmez.\nPsikiyatrik ilaç kullanan bireylerin seans öncesi doktorlarına danışıp bize bilgi vermesi gerekmektedir.\nHamilelik\, hamilelik şüphesi veya yeni doğum sonrası durumlarında mutlaka doktor onayı alınmalıdır.\nAlkol veya madde etkisi altında olan bireyler nefes seansına katılamaz.\n\n  \nEğitmenlerimiz\n\n\nDeniz Dirin \nKlinik Psikolog ve Nefes Koçu\n\n\nNasim Hosseinvand Jahed \nNefes Koçu ve Feng Shui Uzmanı\n\n\nMohsen Bohloli \nNefes Koçu
URL:https://nefeslepsikoloji.com/etkinlik/cesme-dogal-nefes-grup-seansi6/
LOCATION:Çeşme\, Çeşme\, İzmir\, 35930\, Turkey
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nefeslepsikoloji.com/wp-content/uploads/2026/04/29-Kasim-Dogal-Nefe-Grup-Seansi_-1080x1350-5.png
ORGANIZER;CN="Deniz Dirin":MAILTO:info@nefeslepsikoloji.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR